Здоровье        Дата публикации: 14-08-2017, 08:29

Ученые признали кофе наркотиком

Здоровье / Авторские материалы

Международная группа ученых признала кофе наркотиком. Масштабное исследование о влиянии этого напитка на организм публикует Psychology Today.

Эффект кофе со временем ослабевает, а длительное его употребление вызывает бессонницу и истощение. Полифенолам в напитке действует как противовоспалительное средство, а кофеин вызывает привыкание. Но у депрессивных людей кофе может улучшить настроение, повысить внимательность и работоспособность за счет увеличения уровня дофамина.

Ученые считают, что ненатуральный кофе в разы опаснее, чем органический, поскольку содержит гербициды, пестициды и метиленхлорид. Употребления чашки натурального напитка утром может быть полезным для нормализации циркадного ритма, но негативно влияет на организм, если пить его в течение дня. В связи с этим, показали исследования, напиток можно сравнить с наркотиком, который стимулирует нервную систему и вызывает привыкание.

Медики уже сегодня готовы предложить пациентам терапию, позволяющую вылечиться от этой зависимости. Необходимо в течение 1-й недели заменить 50% кофе на напиток без кофеина, и с каждой неделей увеличивать “дозу”. На 3 и 4 неделе необходимо добавить в рацион зеленый чай и им заменить утренний напиток.

Есть у кофе, естественно, и полездные свойства - к примеру, последние исследования показали, что он защищает печень от повреждений алкогольными напитками.



Автор: Екатерина Кузнецова








Реклама


Похожие новости

Комментарии
  • #1
  • RonNall
  • 22 сентября 2017 11:02
Viagra On Sale cialis Celexa For Sale Online
What All Is Valcylavore Perscribed For Levitra Mejor Que Viagra Keflex Antibotic For Dogs
Viagra Soft Tabs Wirkung <a href=http://cialtobuy.com >cialis online</a> Cialis Propecia O Viagra

Информация