Здоровье        Дата публикации: 23-07-2017, 04:50

Медики рассказали, какие напитки нужно пить в жаркую погоду

Здоровье

Медики Кливлендской клинической детской больницы рассказали о безвредных напитках, которые лучше всего употреблять в жаркую погоду. На первом месте оказалась обычная вода.
Эксперты считают, что самый главный напиток в жизни человека - это вода. Ее свойства трудно переоценить: помогает улучшить обмен веществ в организме, что приводит к снижению веса, охлаждает тело в жаркую погоду. В нее можно добавить обычный лимон или травы сделав своеобразный тонизирующий напиток. Медики уверяют, что вода не может навредить организму, если конечно пить исключительно очищенную.

Второе место занял чай, который в жаркую погоду хорошо утоляет жажду и насыщает организм полезными элементами. Этот напиток можно пить даже при палящем солнце.

На третьем место молочные напитки, богатые витамином D и белком. Молоко очень хорошо утоляет жажду.

Вот три основным напитка, которые можно без вреда для здоровья пить в летнее время года. Что касается газировки и минералки, которую так любят употреблять в жаркую погоду, медики советуют не покупать с большим количеством газов и соли.



Автор: Коровченко Александр








Реклама


Похожие новости

Комментарии
  • #1
  • RonNall
  • 25 сентября 2017 00:41
Buy Now Flagyl Cheap Online Get Suprax Shipped Next Day Zithromax Class Action viagra cialis Levitra Zu Verkaufen Furosemida Tabletas Enlina Vente Viagra Bruxelles

Информация